В 2019 году месяц Рамадан в России начнется 6 мая и закончится 3 июня. Для людей соблюдающих пост есть несколько простых правил, которых следует придерживаться весь этот месяц:
Не употреблять воды и пищи в дневное время, от рассвета до заката
Воздерживаться от супружеских отношений
Воздерживаться от курения
Во всем остальном верующий может придерживаться своего стандартного распорядка дня, делая поправку на режим питания.
Заканчивается пост 3 июня, а уже 4 июня наступает важнейший праздник Ураза-Байрам (Руза Хаит, Орозо-Айт), символизирующий собой окончание священного месяца!
Специально для вас, мы публикуем график поста в месяц Рамадан для Москвы, Санкт-Петербурга, Казани и Уфы!